Descripción
Actualmente la mayoría de personas se siente confundida, acelerada o sin energía, y con un estado de ánimo que pone al sistema nervioso a sufrir. Estados físicos que terminan en ataques de pánico, comida compulsiva, depresión y pérdida de la noción del tiempo, hacen que las personas sufran de la enfermedad más común del momento. Pero no por común es fácil vivir con ella. Hackea tu sistema nervioso y vuelve a decirle a tu cuerpo que todo está bien , para que te sientas en paz y calma.
EL CURSO TE VA AYUDAR A
- Vamos a ver cuál es la conexión de nuestra mente con nuestro cuerpo físico y por qué somos capaces de parar nuestra ansiedad, depresión o miedo.
Descubre cuál es la relación entre tu intestino y tu cerebro.
Aprende qué alimentos te pueden ayudar…
- Vamos a hacer juntos Respiración, Meditación y Tapping para que después tú puedas hacerlo solo/a.
Practica conmigo lo que puedes hacer en momentos de crisis y aprende a usar las técnicas para que las incorpores en tus rutinas.
Vuelve a sentirte tranquilo, feliz y concentrado.
- Empieza a conocer el Mindfulness.
Conoce de qué se trata esta práctica milenaria para que empieces a practicar día a día.
Descubre todo el poder que tienes dentro de ti!!.
¿PARA QUIÉN ES ESTE CURSO?
Este curso está dedicado especialmente a personas que sienten o han sentido momentos de angustia, ya sea por miedo o depresión o ansiedad. A personas que no están logrando la paz emocional que se merecen y que no controlan sus emociones.
Es para personas que se encuentran desenfocadas, con muchas cosas en la cabeza y con poca claridad.
Para personas que están bajitas de ánimo y motivación personal.
A personas que quieren aprender a conectarse con su interior y lograr su máximo potencial.
ACERCA DE ANGELA VERGARA:
Psicóloga, Coach de Medicina Funcional & Speaker
Psicóloga de profesión, desarrolla una larga carrera en los medios de comunicación de Colombia. Paralelo a esto es diagnosticada con Artritis Reumatoide y ahí empieza su preocupación por la salud.
Sin embargo, el gran salto a convertirse en Coach de Medicina Funcional lo hace cuando descubre que hay esperanza para cualquier tipo de condición y que con la Medicina Funcional es capaz de sentirse bien sin tantos medicamentos. Ahora se dedica a ayudar a todas las personas que puede compartiendo la información de su caso personal y su recorrido como profesional de salud, con coaching, conferencias y cursos.
