Coaching personal

Desde la comodidad de tu casa

Puedo ser tu coach!

En sesiones de 45min a 1 hora podemos revisar todas las áreas de tu salud y decidir por donde quieres empezar.

Te ayudaré a definir los objetivos que quieres lograr y te guiaré, acompañaré y proporcionaré toda la información que necesitas para cambiar, mejorar o lograr todo lo que quieras!

  • Información y cambios en tu nutrición
  • Tecnicas de relajacion y manejo del estrés
  • Diseño del plan de alimentación que necesitas.
  • Planeación de proyectos y de desarrollo de objetivos.

Mis clientes:

  • Personas con enfermedades autoinmunes
  • Personas con depresión y ansiedad severa o leve
  • Personas que por diagnóstico tienen que hacer cambios de hábitos
  • Mamas volviendo al mundo laboral
  • Personas con molestias estomacales, fatiga, migrañas
  • Personas que buscan bajar de peso.

Lo más aconsejable es tener mínimo 4 sesiones para poder evaluar los cambios, sin embargo el jefe eres tú, y puedes decidir semana a semana si sigues con el proceso.

Precio por sesion para personas en Colombia: $ 120.000 COP
Precio por sesión de personas en el exterior: € 40,00 EUR