¿Llevas ya un tiempo sufriendo síntomas como problemas digestivos, dolores de cabeza, energía baja, depresión, cambios constantes en el estado de ánimo, eczemas, irritaciones en la piel, dolor en las…
Ingredientes: -Calabaza o Auyama -Lentejas -Berenjenas -Sal -Pimienta -Curcuma -Aceite de Oliva -Granada -Menta -Marañones Preparación: Enfrentarse a la calabaza, de nuevo, es más fácil de lo que nos imaginamos!…
Esta es mi manera más fácil de hacer algo deli. Variedad de vegetales o hasta proteína animal si quieren, todo en la misma parrilla y listo una comida rica en…
Ingredientes: -Coliflor -Piñones -Champiñones -Zanahoria -Cebolla Puerro – Semillas de Girasol, Calabaza y Hemp -Sal -Pimienta Después de haber cocinado al vapor el coliflor, mi intención era hacer un “arroz”…
La pregunta de qué hace un coach de Medicina Funcional, es muy frecuente. Vale la pena la aclaración porque el IFC ha hecho un trabajo muy importante en la creación…
Planea desde el comienzo: Antes de empezar tu dieta de eliminación, ten todo lo que vas a necesitar, en tu casa. No te quedes con hambre: Asegúrate de comer suficientes…